À propos des douleurs au cou
À propos des douleurs cervicales : Les douleurs cervicales comprennent la douleur, la raideur ou les limitations fonctionnelles au niveau des cervicales. Les symptômes peuvent être principalement cervicaux, irradier vers la ceinture scapulaire ou le membre supérieur, ou s’accompagner de signes neurologiques. Un bilan clinique complet doit être réévalué en cas de modification de la présentation ou de l’évolution de la maladie. Les douleurs cervicales sont fréquentes et peuvent être récurrentes ou persistantes.
La douleur au cou est fréquente et peut réapparaître ou persister, ayant des effets importants sur les activités quotidiennes, le travail et la participation sociale. Toutefois, les estimations de la prévalence et du fardeau à l’échelle d’un groupe ne permettent pas de prédire l’évolution de la douleur chez une personne en particulier (Collaborateurs de l'étude GBD 2021 sur les douleurs cervicales.).
Portée: Cette trajectoire de soins soutient l’évaluation et la prise en charge conservatrices des adultes présentant une douleur cervicale non spécifique, des symptômes référés au membre supérieur, des manifestations radiculaires cervicales ou des troubles associés à un coup de fouet cervical de grades I à III, après un dépistage approprié des risques. Elle ne couvre pas les cas où l’on soupçonne une pathologie grave, une fracture ou une instabilité, une lésion de la moelle épinière, les soins postopératoires, une commotion cérébrale ou une lésion cérébrale traumatique légère comme problème principal, les céphalées primaires, les troubles vestibulaires ni les personnes de moins de 18 ans. Consultez les lignes directrices pertinentes et organisez une orientation vers un autre professionnel de la santé ou une prise en charge conjointe lorsque les besoins dépassent le champ d’application de cette trajectoire.
À propos des parcours de soins du CCG
Objectif
Le CCG est une ressource de transfert des connaissances de l'Association chiropratique canadienne. Ses parcours de soins aident les chiropraticiens et autres cliniciens à organiser les soins conservateurs pour les affections musculosquelettiques. Chaque parcours décrit les principales étapes de la consultation et appuie les décisions concernant l'évaluation, les soins, le suivi, l'orientation vers un autre professionnel, la prise en charge conjointe et la sortie. Ces parcours offrent une approche structurée des soins, et non une ordonnance fixe.
Développement
Les parcours de soins s'appuient sur les recommandations de pratique clinique pertinentes, les revues systématiques, la littérature scientifique évaluée par les pairs et les sources professionnelles ou de sécurité. Ces sources éclairent le contenu des parcours, sans toutefois le déterminer. Leurs conclusions reflètent les questions, les populations, les résultats, les méthodes et les jugements utilisés et pourraient ne pas s'appliquer à tous. Les sources spécifiques à chaque pathologie sont identifiées par auteur ou organisme et année de publication, et leurs références complètes figurent dans une bibliographie unique à la fin du parcours.
Principes de soins
Les affections musculo-squelettiques sont influencées par des facteurs physiques, psychologiques, sociaux, culturels et environnementaux ; il n’existe donc pas de solution unique. Des soins de qualité sont éthiques, fondés sur des données probantes, centrés sur la personne, adaptés à sa culture et conçus en fonction de ses objectifs, préférences, situation et réactions.
La prise de décision partagée et le consentement éclairé orientent les soins. L'éducation, la réadaptation active et l'autogestion favorisent le rétablissement, l'autonomie, la participation et la santé à long terme. La fréquence, la durée et le volume global des soins sont déterminés par les données probantes disponibles, les besoins et la réponse du patient, ainsi que par une réévaluation régulière, plutôt que par un protocole prédéfini. Cette réévaluation régulière permet de déterminer l'efficacité du plan et d'identifier les moments opportuns pour le poursuivre, l'adapter, l'interrompre, l'orienter vers un autre professionnel, le cogérer ou décider de la sortie.
Aperçu du déroulement du parcours
Le parcours suit un cycle clinique récurrent : comprendre la personne et ses objectifs ; évaluer les besoins en matière de sécurité et d’orientation ; élaborer un profil clinique de travail ; convenir d’un plan et des résultats pertinents ; fournir des soins ; réévaluer la réponse et la sûreté ; et poursuivre, adapter, arrêter, orienter, cogérer ou congédier selon le cas.
Avis de non-responsabilité
Les parcours de soins des CCG appuient le jugement clinique professionnel ; ils ne le remplacent pas, ni l’avis d’un professionnel de la santé qualifié. Ils ne sont ni prescriptifs, ni contraignants, ni réglementaires, et ne servent pas au diagnostic ni à la facturation. Les cliniciens demeurent responsables de l’exercice de leur profession dans les limites de leurs compétences et de leur champ de pratique, du respect des exigences légales et réglementaires applicables, de l’obtention du consentement éclairé, de la reconnaissance des urgences et de l’organisation d’une orientation ou d’une prise en charge conjointe au besoin.
Parcours de soins pour les douleurs cervicales
1. Tenue des registres
Une documentation précise, opportune et suffisamment détaillée est essentielle à la sécurité et à la qualité des soins. Le dossier doit refléter les interactions pertinentes avec le patient, le raisonnement clinique, les décisions prises, les soins prodigués et l'évolution de son état. La documentation doit respecter les exigences légales, réglementaires, de confidentialité, de conservation et organisationnelles applicables au lieu d'exercice du clinicien. Un format structuré, tel que le SOAP, peut favoriser la cohérence, la clarté et la continuité des informations et peut être adapté à la consultation et au contexte de pratique.
Subjectif : Consignez les préoccupations, les symptômes, le fonctionnement et la participation du patient, ses objectifs, ses préférences, ses antécédents et le contexte pertinents, ainsi que sa réponse ou les effets indésirables des soins antérieurs.
Objectif: Enregistrez les résultats pertinents de l'examen, les mesures des résultats, les résultats des tests diagnostiques lorsqu'ils sont disponibles et les changements cliniquement importants.
Évaluation: Enregistrez l'interprétation clinique des résultats, le diagnostic provisoire ou le profil clinique, les considérations différentielles et de sécurité, les facteurs de risque ou modificateurs pertinents, ainsi que l'évolution ou la réponse du patient.
Planifier: Consigner les soins prodigués ou proposés, l'éducation et l'autogestion, le consentement et les décisions du patient, les modifications apportées au plan, les résultats convenus et le point de réévaluation, les orientations ou la cogestion, le suivi et la planification de la sortie.
Documentez la consultation au moment même ou dès que possible. Les corrections et les ajouts doivent préserver l'intégrité du dossier. Des dossiers clairs favorisent la sécurité des patients, la prise de décision partagée, la communication, la continuité des soins et la responsabilisation.
2. Consentement éclairé
- Définition: Un processus continu dans lequel un patient capable, ou un mandataire autorisé lorsque cela est nécessaire, consent volontairement à un examen ou à une intervention proposée après avoir reçu et compris les renseignements nécessaires pour faire un choix éclairé.
- Aspects clés :
- Avant l'interaction : Obtenez le consentement éclairé avant tout examen, intervention ou traitement, sauf disposition contraire de la loi. Expliquez la procédure proposée et ses raisons. Reprenez le processus de consentement en cas de modification du plan ou des informations importantes.
- Volontairement et spécifiquement : Le consentement doit être libre et adapté aux soins proposés. Il faut évaluer la capacité du patient à prendre cette décision au moment où elle est requise et respecter les exigences applicables en matière de prise de décision par un tiers lorsque le patient est incapable de le faire. Le patient peut poser des questions, refuser, limiter son consentement ou le retirer.
- Processus transparent : Utilisez une communication honnête, claire et accessible. Offrez des services d'interprétation ou d'autres formes de soutien à la communication au besoin et tenez compte de la langue, de la culture, du niveau de littératie en santé, du handicap et des traumatismes antérieurs. L'information écrite ou numérique peut soutenir la discussion, mais ne la remplace pas.
- Compréhension et entente du patient :
- Diagnostic/pronostic : Expliquez dans un langage compréhensible les résultats pertinents, l'impression clinique ou le diagnostic provisoire, les incertitudes importantes et l'évolution attendue.
- Plan de traitement : Discuter de la nature et de l'objectif des soins offerts, des avantages attendus, des risques et effets secondaires importants, des contraintes, des alternatives raisonnables, de l'option de ne pas intervenir et des conséquences probables de l'acceptation ou du refus.
- Questions : Invitez les gens à poser des questions, explorez leurs objectifs et leurs préférences, laissez-leur le temps nécessaire pour prendre une décision et vérifiez leur compréhension, par exemple en utilisant la méthode de la reformulation.
- Documentation : Consignez la discussion relative au consentement et la décision prise, y compris les renseignements importants fournis, les questions posées, la capacité ou le mandataire désigné le cas échéant, le consentement, le refus, les limites ou le retrait du consentement, ainsi que toute nécessité de réexaminer le consentement. Respectez les exigences de documentation applicables à la juridiction et au contexte de pratique.
3. Historique médical
- Utilisez des soins culturellement adaptés qui tiennent compte des traumatismes et des violences. Expliquez pourquoi les questions sont importantes, demandez la permission avant d'aborder des sujets sensibles et adaptez la communication à la langue, à l'identité, à la culture, au handicap et aux expériences de soins de santé antérieures du patient (Agence de la santé publique du Canada, 2018).
- Informations sociodémographiques : Âge, sexe, identité de genre, langue, profession, scolarité, responsabilités liées aux soins aux proches, dominance manuelle lorsque pertinente, ainsi que les modes de communication et de participation aux décisions privilégiés par la personne.
- Préoccupations principales :
- Contexte et début : Apparition spontanée ou graduelle des symptômes; traumatisme récent ou ancien; détails de la collision, le cas échéant; épisodes antérieurs; blessures antérieures au cou, à la tête, aux épaules ou aux bras; interventions chirurgicales; et évolution des symptômes (amélioration, stabilité, fluctuations ou aggravation)
- Emplacement et motif : Durée, évolution, intensité, irritabilité et profil des symptômes touchant le cou, les épaules ou les bras.
- Activités qui aggravent ou soulagent les symptômes; comportement des symptômes en fonction des mouvements, des positions, des charges et du temps; ainsi que les épisodes antérieurs.
- Activités et postures qui aggravent ou soulagent les symptômes, notamment les positions prolongées et l’utilisation d’écrans ou d’appareils électroniques.
- Symptômes associés, notamment les maux de tête, les étourdissements, les troubles visuels ou de la parole, les changements de sensibilité au visage ou aux membres, la faiblesse, les changements dans la démarche ou l’équilibre, la maladresse des mains, les changements dans le fonctionnement intestinal ou vésical, la fièvre, les symptômes généraux de maladie, ainsi que les répercussions sur le sommeil, le travail, les études, la conduite automobile, les responsabilités liées aux soins aux proches et la participation aux activités quotidiennes.
- Revue des systèmes corporels : select relevant cardiovascular, neurological, respiratory, gastrointestinal, genitourinary, rheumatological, infectious and constitutional questions based on the presentation.
- Santé, mode de vie et histoire : Antécédents médicaux ; dysplasie de la hanche, instabilité, arthrose ou maladie de la hanche infantile ; fractures, cancer, maladie inflammatoire, infection, drépanocytose ou autre trouble sanguin ; blessures, hospitalisations et interventions chirurgicales ; médicaments et suppléments actuels, y compris les corticostéroïdes et les anticoagulants ; activité physique, nutrition et rétablissement ; sommeil ; tabagisme consommation d'alcool ou de substances ; et des antécédents familiaux pertinents à la santé de la hanche, aux inflammations ou à la santé osseuse.
- Déterminants sociaux de la santé : Travail, études, responsabilités liées aux soins aux proches, revenu, logement, sécurité alimentaire, discrimination, sécurité, soutien social et accès aux soins appropriés, lorsque ces facteurs sont pertinents pour la santé, l’accès aux soins ou la participation aux activités (Agence de la santé publique du Canada).
- Soins et interventions antérieurs : Conseils, traitements, examens ou mesures d’autogestion déjà essayés; ce qui a aidé ou non; effets indésirables; et raisons ayant rendu difficile le recours aux soins ou la poursuite de ceux-ci.
- Point de vue du patient : Compréhension du problème, priorités, préférences, préoccupations concernant le mouvement ou l'imagerie, attentes et expériences de soins antérieures.
- Signaler un avis : Vérifiez les signaux d'alerte et référez-vous aux modules distincts « Signaux d'alerte orange » et « Signaux d'alerte jaune » lorsque cela est pertinent.
Mesures des résultats : Utilisez un petit ensemble de mesures pertinentes pour le patient et faciles à reproduire. Enregistrez une valeur de référence et réévaluez-la suffisamment souvent pour orienter les décisions.
- Fonctionnement propre au patient : Échelle fonctionnelle propre au patient (PSFS)
- Handicap et participation : Échelle d'évaluation du handicap de l'OMS 2.0 (WHODAS 2.0).
- Qualité de vie : Une autoévaluation par la personne ou une mesure validée adaptée au contexte, comme : WHOQOL-BREF.
- D’autres mesures peuvent inclure l’indice d’incapacité cervicale (Neck Disability Index) ou des mesures de l’impact des symptômes, du rétablissement perçu, du sommeil, du travail ou des études, lorsque les résultats peuvent orienter la prise en charge.
- Objectifs individuels : S'entendre sur des objectifs définis par le patient et sur la manière dont les progrès seront reconnus. L’approche SMART peut être utilisée au besoin. wording may be used when helpful.
4. Signaux d’alerte (drapeaux rouges): Affections potentiellement graves et autres causes de douleur au cou
Les signes d’alerte sont des éléments qui orientent le raisonnement clinique et ne constituent pas, à eux seuls, des diagnostics. Interprétez l’ensemble du tableau clinique, les changements récents et la combinaison des observations, en faisant appel à votre jugement clinique. Les pathologies cervicales, neurologiques, vasculaires ou non rachidiennes graves sont parfois rares, mais nécessitent une intervention rapide lorsqu’elles sont soupçonnées. Les données probantes sur la valeur diagnostique des signes d’alerte pris individuellement sont limitées; la Règle canadienne concernant la colonne cervicale (Canadian C-Spine Rule) fait exception pour les cas de traumatisme auxquels elle s’applique (Feller et al. 2024).
ACTION : Organiser immédiatement une évaluation d'urgence :
- Atteinte aiguë ou rapidement progressive de la moelle épinière ou du système neurologique : Faiblesse importante et nouvelle d’un membre; nouvelle altération de la sensibilité touchant les deux côtés ou plusieurs niveaux; perte soudaine de la fonction des mains; changement important de la démarche ou de l’équilibre; nouvelle dysfonction intestinale ou vésicale accompagnée de signes neurologiques; ou apparition rapide de signes d’atteinte du motoneurone supérieur ou inférieur (Hilton et al. 2022; Jiang et al. 2024).
- AVC, dissection artérielle cervicale ou autre urgence vasculaire : Apparition soudaine de symptômes neurologiques focaux ou nouvelle douleur inhabituelle unilatérale au cou, à la tête ou au visage, particulièrement si elle diffère des douleurs ressenties auparavant ou si elle s’accompagne d’une instabilité importante, de difficultés à parler ou à avaler, d’une faiblesse ou d’un engourdissement au visage ou aux membres, d’une perte de vision, d’acouphènes pulsatiles, d’un syndrome de Horner ou d’une altération de l’état de conscience. Une dissection artérielle peut se manifester initialement par de la douleur avant l’apparition de signes neurologiques focaux. Agissez en fonction de l’ensemble du tableau clinique vasculaire plutôt que d’attendre l’apparition d’un déficit neurologique (Yaghi et al. 2024; Public Health Agency of Canada 2026c; Rushton et al. 2023).
- Traumatisme important ou suspicion de fracture ou de luxation cervicale instable : Déformation, douleur importante à la palpation de la ligne médiane cervicale, atteinte neurologique ou circulatoire ou, lorsque la Règle canadienne concernant la colonne cervicale (Canadian C-Spine Rule) s’applique, âge de 65 ans ou plus, mécanisme de traumatisme dangereux ou paresthésie aux extrémités (Stiell et al. 2001).
- Méningite : Fièvre soudaine accompagnée de maux de tête intenses et de raideur de la nuque; photophobie, vomissements, éruption cutanée ne s’estompant pas à la pression, confusion, convulsions, déficit neurologique focal ou altération de l’état de conscience (Public Health Agency of Canada 2026b).
- Infection rachidienne accompagnée d’une instabilité systémique : Septicémie, signes neurologiques évoluant rapidement, intervention rachidienne récente, immunosuppression ou risque d’infection sanguine (ACR 2024 Update; El-Allawy et al. 2025).
- Compression médullaire d’origine métastatique : Antécédents de cancer ou cancer actif accompagné d’une nouvelle faiblesse ou perte de sensibilité dans un membre, d’un changement de la démarche, d’une dysfonction intestinale ou vésicale, ou d’autres symptômes ou signes évoquant une compression de la moelle épinière (Le National Institute for Health and Care Excellence 2023).
ACTION : Organisez une évaluation médicale rapide lorsque vous soupçonnez :
- Une pathologie intracrânienne ou une hypertension intracrânienne : Nouveaux maux de tête ou maux de tête qui s’aggravent progressivement en présence de douleur ou de raideur cervicale, particulièrement lorsqu’ils sont plus intenses au réveil, en position couchée ou lors de la toux ou d’un effort, ou lorsqu’ils s’accompagnent de vomissements, de troubles visuels, d’un œdème papillaire, de convulsions, de signes neurologiques focaux, de changements cognitifs ou d’une altération de l’état de conscience. Des maux de tête soudains et intenses, des convulsions, un œdème papillaire, une altération de l’état de conscience ou des signes neurologiques aigus ou progressifs nécessitent une évaluation médicale d’urgence (American College of Radiology 2022).
- Myélopathie cervicale dégénérative : Maladresse des mains, tendance à échapper des objets, perte de dextérité, troubles de l’équilibre à la marche ou chutes, ainsi que symptômes ou faiblesse touchant les membres de façon bilatérale ou asymétrique. Les signes d’atteinte du motoneurone supérieur comprennent l’hyperréflexie, le signe de Hoffmann, le clonus, une réponse plantaire en extension (signe de Babinski) et la spasticité. Les signes d’atteinte du motoneurone inférieur au niveau touché comprennent une faiblesse musculaire focale, une atrophie musculaire et une diminution des réflexes. Interprétez l’ensemble des manifestations, car certains signes peuvent être absents et aucun ne permet, à lui seul, d’établir un diagnostic (Hilton et al. 2022; Jiang et al. 2024).
- Infection rachidienne sans instabilité systémique : Douleur focale nouvelle, intense ou progressive accompagnée de fièvre ou de frissons, infection ou intervention récente, immunosuppression, consommation de drogues par injection ou risque d’infection sanguine. La fièvre peut être absente (ACR 2024 Update; El-Allawy et al. 2025).
- Cancer sans symptômes ni signes de compression de la moelle épinière : Antécédents de cancer ou cancer actif accompagné d’une douleur intense, persistante ou progressive, d’une douleur qui perturbe le sommeil ou d’une sensibilité localisée à la palpation (Le National Institute for Health and Care Excellence 2023).
- Fracture de fragilité : Nouvelle douleur cervicale localisée après un traumatisme mineur ou en l’absence de traumatisme, en présence d’ostéoporose, d’une utilisation prolongée de corticostéroïdes, d’un âge avancé ou d’un antécédent de fracture de fragilité (ACR 2024 Update).
- Maladie inflammatoire : Douleur ou raideur persistante accompagnée de réveils nocturnes et soulagée par le mouvement, ou associée à de l’arthrite, à une enthésite, au psoriasis, à une maladie inflammatoire de l’intestin, à une uvéite, à une infection génito-urinaire récente ou à des antécédents familiaux de spondyloarthrite (Le National Institute for Health and Care Excellence 2017).
- Artérite à cellules géantes : Âge de 50 ans ou plus avec apparition de nouveaux maux de tête ou d’une douleur cervicale, accompagnés d’un ou de plusieurs des symptômes suivants : sensibilité du cuir chevelu, claudication de la mâchoire ou de la langue, troubles visuels, symptômes généraux ou manifestations évocatrices d’une polymyalgie rhumatismale. Organisez une évaluation médicale urgente. Toute perte de vision ou diplopie nécessite une prise en charge immédiate (Alberta Health Services 2025).
- Cause non rachidienne des symptômes au cou, à l’épaule ou au bras : Observations pertinentes liées aux systèmes cardiovasculaire, pulmonaire, viscéral ou neurologique, ou à l’épaule, notamment une douleur thoracique, un essoufflement, des symptômes déclenchés par l’effort, une maladie systémique ou des résultats d’un examen régional qui expliquent mieux les symptômes.
ACTION : Organisez une orientation vers un autre professionnel de la santé ou une prise en charge conjointe lorsque :
- Déficit neurologique radiculaire ou douleur radiculaire persistante et intense : Déficits objectifs moteurs, sensitifs ou réflexes importants, ayant des répercussions fonctionnelles ou progressifs, ou douleur radiculaire persistante et intense nécessitant une évaluation dépassant le champ de compétence du clinicien. Accélérez l’orientation vers un autre professionnel de la santé lorsqu’un déficit objectif progresse.
- Tableau clinique combiné ou incertitude diagnostique : Le tableau clinique comporte également un trouble associé aux céphalées, des étourdissements ou un trouble vestibulaire, un trouble temporo-mandibulaire, une affection de l’épaule ou du bras, une commotion cérébrale ou une autre condition; le diagnostic de travail demeure incertain; ou une évaluation ou une prise en charge dépassant les compétences ou le champ d’exercice du clinicien est nécessaire.
- Conseils sur les filets de sécurité : Prévoyez une réévaluation plus rapide en cas de faiblesse, d’engourdissement ou de maladresse des mains nouveaux ou qui s’aggravent, de changements dans la démarche ou l’équilibre, de douleur intense ou progressive, de fièvre, de perte de poids inexpliquée ou de douleur nocturne. Recommandez de consulter les services d’urgence en cas de changements neurologiques évoluant rapidement, de nouvelle dysfonction intestinale ou vésicale accompagnée de signes neurologiques, de symptômes neurologiques focaux ou vasculaires soudains, d’altération de l’état de conscience, de suspicion de traumatisme ou de fracture instable, de signes évocateurs d’une méningite ou d’instabilité systémique. Consignez les observations, les mesures prises, les conseils donnés et le suivi prévu.
5. Signaux d'alerte (drapeaux orange) : Symptômes de troubles psychiatriques nécessitant une orientation vers un spécialiste
Les signaux d'alerte orange indiquent qu'un problème de santé mentale ou de toxicomanie peut nécessiter une évaluation d'urgence ou rapide, voire une prise en charge partagée, et peut influencer la prise en charge musculo-squelettique. Ce n'est pas un diagnostic. En cas d'inquiétude, posez des questions directes et respectueuses en tenant compte de la sécurité immédiate, de la gravité du problème, de tout changement par rapport au fonctionnement quotidien habituel et du contexte. Les facteurs psychosociaux susceptibles d’affecter le rétablissement, mais ne nécessitant pas d’évaluation médicale ou psychiatrique distincte, sont abordés sous la rubrique « Signaux d’alerte jaune ».
ACTION : Organisez immédiatement une évaluation d'urgence en cas de danger immédiat ou de besoin médical urgent :
- Suicide, automutilation ou violence envers autrui : intention ou plan actuel, tentative récente, incapacité à rester en sécurité ou comportement suggérant un risque immédiat de préjudice grave.
- Changement grave de l'état mental : agitation extrême, confusion, désorganisation, psychose ou manie possible avec altération du jugement ou comportement dangereux, ou incapacité à satisfaire les besoins fondamentaux lorsque cela crée un danger immédiat.
- Urgence médicale ou liée à la consommation de substances : Suspicion de surdosage, intoxication grave, sevrage dangereux, délire ou autre changement soudain nécessitant des soins médicaux urgents.
En cas de danger immédiat, ne laissez pas la personne seule pendant que les secours sont organisés. Suivez les procédures d'urgence locales et composez le 911 en cas de danger immédiat ou d'urgence médicale. Si la personne a des pensées suicidaires, téléphonez ou envoyez un SMS. 9-8-8 : Ligne d’assistance en cas de crise suicidaire avec eux ou les aider à le faire.
En cas de violence, d'abus ou d'exploitation avérés ou soupçonnés, assurez immédiatement la sécurité des personnes concernées et respectez les procédures de sécurité et de signalement applicables.
ACTION : Organisez rapidement une évaluation médicale ou psychiatrique si :
- Pensées suicidaires ou d'automutilation : Des pensées sans danger immédiat.
- Symptômes ou effets importants : symptômes graves, persistants ou s'aggravant de dépression, d'anxiété, de traumatisme, de psychose ou de manie possible, de troubles alimentaires ou de consommation de substances qui affectent considérablement la vie quotidienne, la prise de décision ou la participation en toute sécurité aux soins.
- Autres motifs d’évaluation : un changement marqué par rapport au comportement ou au fonctionnement habituel ; une inquiétude concernant les effets des médicaments ou des substances ; une présentation qui dépasse les compétences du clinicien ; ou une demande d'aide.
Informer le patient des personnes à contacter, du délai de contact et de la marche à suivre en cas d'aggravation de son état. S'assurer que le patient a bien pris contact avec le service lorsque cela est cliniquement nécessaire.
ACTION : Adapter et coordonner les soins musculosquelettiques :
- Soins en toute sécurité : Les soins peuvent se poursuivre lorsqu'ils sont sécuritaires et acceptables et ne retardent pas l'évaluation nécessaire. Adaptez la communication, l'examen et les soins ; obtenir un consentement continu ; et coordonnez-vous avec les autres professionnels de la santé avec la permission du patient.
- Poursuivre l'évaluation musculosquelettique : Ne présumez pas qu'un problème de santé mentale ou de toxicomanie explique les symptômes musculo-squelettiques. Continuez à considérer les causes physiques et à tenir compte du récit du patient.
- Questionnaires: Ils peuvent soutenir la discussion et le suivi, mais ne permettent pas d’établir un diagnostic et ne remplacent ni les questions directes, ni le jugement clinique, ni les mesures à prendre.
- Soutien acceptable : Demandez à la personne quel type d’aide lui convient et si le soutien linguistique, culturel, familial, communautaire ou autre est important pour elle.
ACTION : Documentation et suivi :
Consignez la préoccupation, les questions pertinentes et les réponses de la personne, la décision relative à la sécurité et les raisons qui la justifient, les mesures prises, les conseils donnés et les références effectuées, les communications et le consentement, le suivi prévu ainsi que toute préoccupation non résolue. Respectez les exigences applicables en matière de confidentialité, de sécurité et de signalement.
Pour obtenir des renseignements sur les services provinciaux, territoriaux et nationaux, consultez : Soutien en santé mentale : obtenir de l’aide (Agence de la santé publique du Canada, 2026).
6. Signaux d’alerte psychosociaux (drapeaux jaunes) : Facteurs pouvant influencer le rétablissement ou la participation
Les signaux d’alerte psychosociaux (drapeaux jaunes) sont des facteurs personnels, sociaux, professionnels, scolaires, liés aux soins de santé, environnementaux ou structurels qui peuvent influencer les symptômes, le fonctionnement, la participation aux activités ou la réponse aux soins. Ils sont liés au contexte et ne constituent ni des diagnostics ni des prédictions certaines. Ils ne signifient pas que les symptômes sont d’origine psychologique. Ils permettent d’adapter la prise en charge et ne nécessitent pas, à eux seuls, une orientation urgente vers un autre professionnel de la santé. Explorez ces facteurs par la discussion et le suivi continu des résultats, en tenant compte des priorités, des forces et de la situation de la personne. Il n’est pas nécessaire d’utiliser un score distinct pour les signaux d’alerte psychosociaux (drapeaux jaunes). Les nouveaux signes ou l’aggravation de signes d’une maladie physique grave doivent être traités selon la procédure relative aux signes d’alerte (drapeaux rouges). Les préoccupations liées à la santé mentale ou à la consommation de substances qui nécessitent une évaluation distincte, ainsi que toute préoccupation immédiate concernant la sécurité, doivent être traitées selon la procédure relative aux signaux d’alerte psychosociaux urgents (drapeaux orange) et aux protocoles d’urgence ou de protection applicables.
Explorez les facteurs pertinents :
- Compréhension, attentes et expériences en matière de soins de santé : Préoccupations liées aux blessures ou aux dommages, incertitude, attentes quant au rétablissement, confiance en ses capacités, conseils contradictoires, expériences antérieures de banalisation des symptômes ou de préjudices subis, et confiance envers les soins reçus.
- Réactions aux symptômes et à l’activité : Inquiétude, peur, évitement, alternance entre périodes d’activité excessive et périodes de repos prolongées, difficulté à gérer le rythme des activités, stratégies d’adaptation, sommeil, confiance en sa capacité à gérer ses symptômes et reprise des activités significatives.
- Emotional and life context: distress, low mood, anxiety, grief, trauma, caregiving, relationship change, job loss or other major events. Ask permission before sensitive questions and limit discussion to what is relevant and acceptable to the patient.
- Relationships, culture and strengths: supportive relationships, isolation, family and community roles, cultural or spiritual practices, identity, preferences, language and other sources of resilience.
- Work, school and administrative context: physical and psychosocial demands, control, satisfaction, job security, accommodations, return concerns, and compensation, insurance or legal processes. Explore these neutrally and in context.
- Social and structural conditions: consider social and structural determinants of health (Public Health Agency of Canada 2026), including income, housing, food security, transportation, childcare, access and cost of care, discrimination, racism, colonialism, neighbourhood and workplace conditions, and physical or digital accessibility.
ACTION: Respond with the patient:
- Ask, do not assume: use open questions to understand what helps, what gets in the way, what matters and what feels feasible. Ask about strengths and protective factors, not only difficulties. Do not treat a person’s circumstances, culture or choices as a deficit.
- Plan together: integrate relevant findings into shared goals, education, self-management, physical activity or exercise, and participation in meaningful activities. Adapt communication, setting, pace, cost and access where possible.
- Connect and coordinate: with the patient’s consent, consider appropriate clinical, social, workplace, school, community, Indigenous or culturally specific supports. Clarify who will do what and follow up when the connection is important to the plan.
- Review response to care: reassess the patient’s account and the pathway’s selected outcomes at clinically relevant points. If progress differs from expected, review the clinical impression, care plan, access and other barriers; do not automatically attribute the outcome to Yellow Flags.
- Document: record relevant factors and strengths, the patient’s priorities and preferences, agreed actions, consent, referrals or coordination, follow-up, and any change requiring the Orange Flag process.
7. Examen physique
Select examination elements that answer a clinical question or may change care. Adapt the examination to the patient’s presentation, comfort, consent and abilities.
- Consent and comfort: explain what you propose, provide choices about positioning, draping, pace and support, and confirm ongoing consent, especially before provocative, neurological or hands-on testing.
- Condition-specific safety: begin with the history and observations needed to decide whether examination is appropriate. Defer or modify procedures when suspected fracture, instability, acute neurological compromise, vascular pathology, severe irritability or another safety concern makes testing inappropriate.
- Observation and relevant vital signs: general appearance, distress, gait, balance, posture, movement behaviour, guarding and use of supports; blood pressure, pulse, temperature or other observations when the presentation indicates.
- Movement and range of motion: active cervical, shoulder and arm movement first, with passive or resisted testing only when safe and relevant; note range, quality, symptom response and functional meaning.
- Palpation : tenderness, tone, swelling, and temperature changes in the bones, joints, and soft tissues of the cervical spine and shoulder.
- Neurological examination when indicated: upper-limb myotomes, sensation and reflexes; upper motor neuron, gait, balance, coordination or cranial nerve screening when the history raises concern; and repeat findings when symptoms change.
- Vascular hypothesis: use history-led clinical reasoning and an adapted examination when vascular pathology is a concern. No single positional or pre-manipulative test can exclude vascular pathology; do not provoke symptoms when emergency assessment is indicated (Rushton et al. 2023).
- Radicular presentation: use a combination of history, neurological findings and relevant tests rather than relying on one test. Include shoulder, peripheral nerve and other upper-quarter sources in the differential.
- Évaluation fonctionnelle : select tasks relevant to the patient’s goals, such as lifting, reaching, desk or device use, driving, work, school, caregiving, recreation and sleep positioning.
- Regional examination: examine the shoulder, thoracic region, jaw, head or arm when this may clarify the presentation. Palpation may inform symptom reproduction or care planning but does not by itself establish a tissue diagnosis.
- Imagerie : not routine for uncomplicated neck pain without red flags. Use imaging when serious pathology is suspected, after relevant trauma using an applicable validated rule, or when the result is likely to change care or referral. The Canadian C-Spine Rule applies to alert, stable adults after blunt head or neck trauma and is not a general rule for non-traumatic neck pain (American College of Radiology 2024; Stiell et al. 2001).
- Repeat and adapt the examination when needed to review progress, revisit the working clinical presentation or decide whether further assessment or referral is appropriate.
8. Présentations cliniques
Classification frameworks
Après le dépistage des signes d’alerte, choisissez le cadre de classification approprié. Utilisez la classification de la Décennie des os et des articulations (Bone and Joint Decade) relative aux douleurs cervicales et aux troubles associés (NAD) pour les douleurs cervicales qui ne sont pas classées comme des troubles associés à un coup de fouet cervical (WAD). Utilisez la classification du Groupe de travail québécois (Quebec Task Force) sur les troubles associés à un coup de fouet cervical (WAD) lorsque le tableau clinique fait suite à un événement d’accélération-décélération compatible avec un coup de fouet cervical. N’attribuez pas systématiquement les deux classifications. Si les deux doivent être consignées pour une raison précise liée à la production de rapports ou à la gouvernance, inscrivez chaque appellation au complet et évitez d’utiliser un numéro de grade sans explication. Ces classifications facilitent le triage et la communication, mais ne constituent ni des diagnostics tissulaires ni des descriptions cliniques complètes (Guzman et al. 2008; Spitzer et al. 1995).
- NAD Grade I: no signs or symptoms suggesting major structural pathology and no or minor interference with activities of daily living.
- NAD Grade II: no signs or symptoms of major structural pathology, but major interference with activities of daily living.
- NAD Grade III: no signs or symptoms of major structural pathology, with neurological signs such as decreased deep tendon reflexes, weakness or sensory deficits. This grade can include a radicular presentation but does not by itself establish a tissue diagnosis.
- NAD Grade IV: signs or symptoms of major structural pathology. This grade follows Red Flags and is not managed as routine musculoskeletal care in this pathway.
- WAD Grades 0-IV: use the Quebec Task Force classification only when the presentation follows an acceleration-deceleration event consistent with whiplash. Grade 0: no neck complaint and no physical signs. Grade I: neck complaint without physical signs. Grade II: neck complaint with musculoskeletal signs. Grade III: neck complaint with neurological signs. Grade IV: neck complaint with fracture or dislocation. WAD Grades I-III are within this pathway after safety screening; Grade 0 does not describe a symptomatic care presentation, and WAD Grade IV and other major injuries follow Red Flags or the appropriate trauma pathway (Spitzer et al. 1995).
Working clinical presentations
Add one or more working clinical presentations when they help assessment, communication or care planning. Clinical presentations can overlap or change and do not replace the applicable NAD or WAD classification.
- Non-specific or mechanical presentation: neck-dominant pain or stiffness with movement or loading sensitivity and no evidence of serious pathology or a more specific neurological disorder.
- Referred-symptom presentation: neck symptoms accompanied by non-dermatomal shoulder or arm pain without objective nerve-root impairment.
- Radicular pain: arm pain suspected to arise from a cervical nerve root, without corresponding objective motor, sensory or reflex loss. Classify separately using the applicable NAD or WAD framework; radicular pain without objective neurological loss does not by itself establish Grade III.
- Radiculopathie cervicale : a clinical presentation of cervical nerve-root dysfunction supported by corresponding motor, sensory or reflex findings, with or without radicular pain. These neurological findings meet the criterion for NAD Grade III or, in a whiplash presentation, WAD Grade III. Record symptom duration, irritability, functional effect and whether neurological findings are stable or progressive.
- Présentation associée à des céphalées : the neck presentation plausibly contributes and primary headache, neurological, vascular and systemic causes have been assessed. A principal dizziness or vestibular concern follows the separate CCG dizziness pathway or other appropriate medical or vestibular care.
- Persistent or recurrent presentation: symptoms or activity limitations continue or recur and are shaped by interacting physical, psychological, social, occupational and environmental factors; this presentation does not imply irreversible damage.
- Alternative or overlapping presentation: document the working clinical impression, uncertainty, required safety-netting, and any referral or shared-care plan when the presentation does not fit the descriptions above.
9. Considérations relatives au traitement
Fondez la prise en charge sur le tableau clinique observé, la sécurité, la durée des symptômes, leur irritabilité, l’état neurologique, les objectifs, le contexte et la réponse aux interventions. Les grades de la douleur cervicale non spécifique (NAD) et des troubles associés à un coup de fouet cervical (WAD) aident à établir une classification et à orienter le triage, mais ne déterminent pas, à eux seuls, le traitement à prescrire. Privilégiez des options adaptables plutôt qu’une séquence d’interventions prédéterminée, et réévaluez régulièrement les résultats pertinents afin d’orienter les ajustements à apporter à la prise en charge.
Éducation, autogestion et participation aux activités
- Les options comprennent des explications claires et rassurantes, des stratégies liées à l’activité physique, au sommeil, au travail et à la gestion du rythme des activités, ainsi qu’une reprise graduelle des activités habituelles (Bussières et al. 2016; Côté et al. 2016; El-Allawy et al. 2025).
Activité physique et exercices
- Les options comprennent des exercices personnalisés de contrôle moteur, de renforcement, d’endurance, de mobilité et de coordination ciblant la région cervicale, les épaules et les bras, ainsi que de l’activité physique générale. Le type d’exercices, leur dosage et leur progression sont adaptés au tableau clinique, aux objectifs, aux capacités et à la réponse aux interventions (Blanpied et al. 2017; Bussières et al. 2016; El-Allawy et al. 2025).
- Trouble associé à un coup de fouet cervical : Les options comprennent l’éducation, le soutien à la reprise des activités habituelles et des exercices cervicaux personnalisés. Les cas de troubles associés à un coup de fouet cervical de grade III nécessitent également de tenir compte des principes de prise en charge de la radiculopathie cervicale et d’assurer un suivi de l’état neurologique (Bussières et al. 2016; Côté et al. 2016; Muñoz Lazcano et al. 2024).
- Radiculopathie cervicale : Les options comprennent des exercices progressifs de renforcement, de contrôle moteur et de mobilité ciblant la région cervicale, les omoplates et les membres supérieurs, ainsi que de l’activité physique générale et des techniques neurodynamiques. Le type d’exercices, leur dosage et leur progression tiennent compte de l’irritabilité des symptômes et de la réponse neurologique (Côté et al. 2016; Bussières et al. 2016; Blanpied et al. 2017; Reynolds et al. 2025; Núñez de Arenas-Arroyo et al. 2025).
Thérapies manuelles et soins visant à soulager les symptômes
- Douleur cervicale non spécifique ou symptômes référés en l’absence de radiculopathie : Les options comprennent la mobilisation, la manipulation vertébrale, les thérapies des tissus mous et le massage thérapeutique, en complément d’une prise en charge active. L’application de chaleur ou, si elle est bien tolérée, de froid peut contribuer au soulagement à court terme des symptômes (Blanpied et al. 2017; Bussières et al. 2016; Chacko et al. 2025; Côté et al. 2016; El-Allawy et al. 2025).
- Radiculopathie cervicale : Les options de thérapie manuelle comprennent la mobilisation neurale, la mobilisation ou la manipulation cervicale ou thoracique, les techniques de distraction et les techniques des tissus mous, en complément des exercices. Le type de technique, la région ciblée et le dosage sont adaptés à l’irritabilité des symptômes et à la réponse neurologique (Blanpied et al. 2017; Reynolds et al. 2025; Núñez de Arenas-Arroyo et al. 2025; Plener et al. 2023).
- Thérapie au laser à faible intensité : Soins à visée antalgique à court terme pour certains tableaux de radiculopathie cervicale; ils ne constituent pas une composante générale de la prise en charge de tous les cas de douleur cervicale non spécifique (NAD) ou de troubles associés à un coup de fouet cervical (WAD) de grade III (Blanpied et al. 2017; Côté et al. 2016; Plener et al. 2023).
- Présentation associée à des céphalées : Les options comprennent des exercices ciblant les régions cervicale et scapulothoracique, ainsi que certaines techniques de mobilisation ou de manipulation cervicale ou thoracique (Blanpied et al. 2017; Reynolds et al. 2025).
- Thérapie manuelle cervicale : Appuyez-vous sur le raisonnement clinique guidé par l’anamnèse et adaptez l’examen lorsqu’une pathologie vasculaire est soupçonnée. Aucun test positionnel ou test prémanipulatif ne permet, à lui seul, d’exclure une pathologie vasculaire (Rushton et al. 2023).
- Les approches traditionnelles ou communautaires mentionnées par la personne peuvent faire partie intégrante de la prise en charge.
Soutien psychologique, social et interdisciplinaire
- Les options comprennent des stratégies tenant compte des facteurs psychologiques liés à la peur, à la détresse, au sommeil et aux capacités d’adaptation, ainsi que la coordination avec les ressources cliniques, professionnelles, communautaires, autochtones ou adaptées aux réalités culturelles pertinentes (Bussières et al. 2016; Côté et al. 2016).
Médicament
- Les options médicamenteuses comprennent l’utilisation à court terme d’anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) pour les douleurs cervicales non spécifiques aiguës, lorsque cela est cliniquement approprié. Un prescripteur autorisé ou un pharmacien évalue les contre-indications, les interactions médicamenteuses et les effets indésirables (El-Allawy et al. 2025).
Suivi et réévaluation
- Convenez d’un moment pour la réévaluation en fonction du tableau clinique, de la sécurité, des objectifs, des interventions mises à l’essai, des besoins de la personne et de l’accès aux soins, plutôt que de suivre un calendrier de visites prédéterminé.
- Réévaluez les quelques mesures de résultats consignées au départ et examinez l’évolution des symptômes, du fonctionnement, de la participation, des bienfaits, des effets indésirables, du fardeau lié au traitement et des progrès réalisés vers l’atteinte des objectifs définis par la personne. Surveillance neurologique : En présence d’une radiculopathie cervicale, réévaluez les résultats pertinents de l’examen moteur, sensitif et des réflexes. Une faiblesse musculaire progressive, une perte de sensibilité qui s’aggrave, une détérioration fonctionnelle importante ou l’apparition de nouveaux signes de myélopathie nécessitent de suivre les mesures prévues dans la section « Signes d’alerte » et les recommandations relatives à l’orientation vers un autre professionnel de la santé.
- Poursuivez les interventions qui sont utiles et acceptables pour la personne; adaptez ou cessez celles qui ne le sont pas. Réévaluez le tableau clinique, le diagnostic différentiel, la nécessité d’une orientation vers un autre professionnel de la santé ou d’une prise en charge conjointe lorsque les progrès ne correspondent pas aux attentes ou que de nouvelles préoccupations liées à la sécurité se manifestent.
10. Pronostic et facteurs pronostiques
- Évolution attendue : Le pronostic varie d’une personne à l’autre. La douleur au cou suit souvent une évolution épisodique, avec un rétablissement variable d’un épisode à l’autre. Les changements observés au début de la prise en charge et l’évolution de la réponse au fil du temps sont plus révélateurs qu’un échéancier prédéterminé (Guzman et al. 2008).
- Facteurs associés à une évolution moins favorable : Dans les cas de douleur cervicale non spécifique, une tendance plus marquée à la dramatisation de la douleur et une détresse psychologique accrue sont associées à la persistance ou à la récurrence des symptômes. Les données probantes concernant les autres facteurs prédictifs physiques sont limitées ou non concluantes (Yu et al. 2025).
- Trouble associé à un coup de fouet cervical : Une douleur et une incapacité initiales plus importantes, un grade de WAD plus élevé, une hyperalgésie au froid, de l’anxiété après la blessure, une tendance à la dramatisation de la douleur, l’implication d’un processus d’indemnisation ou de procédures judiciaires, ainsi qu’un recours plus important aux soins de santé en début de parcours ont été associés à une douleur ou à une incapacité persistante. Des attentes moins élevées quant au rétablissement peuvent également être associées à une évolution moins favorable. Les résultats d’imagerie obtenus systématiquement après une blessure, les facteurs liés à la collision et les dysfonctions motrices mesurées n’ont pas été associés de façon constante à la persistance des symptômes (Gerard et al. 2024; Sarrami et al. 2017).
- Facteurs pouvant favoriser le rétablissement : Des attentes positives, mais réalistes, le sentiment d’efficacité personnelle, des stratégies d’adaptation actives, des relations et des milieux de travail favorables, des mesures d’adaptation réalisables, l’accès aux soins et la reprise progressive d’activités significatives peuvent favoriser le rétablissement.
- Discussion du pronostic : Expliquez les incertitudes liées au pronostic, demandez à la personne ce qu’elle souhaite savoir et utilisez des mesures de résultats répétées qui sont importantes pour elle, ainsi que l’évolution observée, pour ajuster le plan de soins. Évitez de considérer un facteur pronostique ou un résultat de dépistage comme une prédiction définitive. Réévaluez le tableau clinique et les besoins en matière d’orientation vers un autre professionnel de la santé lorsque l’évolution s’écarte de façon importante de celle qui était attendue.
11. Suivi continu
Ongoing follow-up is a shared review of whether the plan remains safe, useful, acceptable and aligned with the patient’s goals. The timing of review should reflect symptoms, risk, the care being tried, goals and access rather than a fixed visit schedule.
- Review symptoms and safety: ask what has changed in symptoms, functioning and daily activities; review adverse effects; and check for new or worsening Red Flags and relevant Orange or Yellow Flag concerns. Arrange earlier or urgent assessment when the findings require it.
- Review outcomes: repeat the small set chosen at baseline and use the same measures when possible. These may include the Patient-Specific Functional Scale, WHODAS 2.0, quality of life using the patient’s own rating or a measure such as WHOQOL-BREF, symptom impact, participation and the patient’s own assessment of change. Interpret measures with the patient and alongside what has changed in daily life rather than relying on a score alone.
- Review goals, preferences and consent: ask whether care remains acceptable, feasible and worthwhile; revisit goals and priorities; and confirm consent when the plan or circumstances change.
- Adapt care: continue what is useful and acceptable, and change, pause or stop what is not. If progress is not sufficient from the patient’s perspective, review the clinical impression, the fit and amount of care, barriers to participation, other health or social factors and whether other expertise is needed.
- Support self-management and participation: review the strategies the patient is using, including physical activity or exercise, symptom management, pacing and participation in work, school, caregiving, recreation or community life. Ask what is helping and which barriers can be addressed.
- Orientation et cogestion : arrange emergency assessment for Red Flags requiring urgent care. Consider referral or co-management when findings or needs are beyond the clinician’s role, the patient’s condition is worsening, progress remains insufficient after the plan has been reviewed, or the patient requests another opinion.
- Plan the next step: agree whether to continue, change the interval between visits, move toward more self-directed care, or apply the Criteria for Discharge section.
12. Critères de sortie
Discharge is a shared decision about ending or transferring a course of care. It does not require complete symptom resolution, a normal outcome score or a fixed number of visits.
- When discharge may be appropriate: consider discharge when the patient’s goals have been met to a degree they consider satisfactory; the patient feels able to manage with less or no clinician involvement; the patient chooses to end care; continued care is not providing enough benefit to justify its burden, cost or time; or care is being transferred to another provider.
- Reassess before discharge: review symptoms, functioning, participation, selected outcomes, goals, adverse effects, confidence and preferences. Check for new or worsening Red Flags and any Orange or Yellow Flag concerns that still require action. If the condition is worsening or a safety concern remains, arrange the required assessment or referral rather than routine discharge.
- When progress has slowed: review the clinical impression, response to care, goals, barriers and access, other health or social factors, and other reasonable options before deciding with the patient whether to continue, change or end care.
- Plan after discharge: agree on self-management, physical activity or exercise, symptom management, pacing and participation in work, school, caregiving, recreation or community life. Explain which changes should prompt earlier or urgent assessment and when and where to seek care.
- Future access to care: explain how the patient can return if symptoms recur, functioning declines, or goals or demands change. Any planned future review or supportive care should have an agreed purpose, expected benefit and review point.
- Referral or transfer: explain the reason, share a relevant summary with the patient’s consent, and clarify who will address outstanding concerns when possible. Avoid an unintended gap in care when safety or ongoing needs remain.
- If the patient ends care or does not return: respect the patient’s right to stop. Record what is known and unknown about the outcome, advice or referral offered, attempts to communicate when clinically warranted, and any unresolved safety concern. Follow applicable record keeping and communication requirements.
- Documentation : record the reason care ended, the patient’s status and selected outcomes, goals and preferences, unresolved concerns, advice and self-management plan, referral or transfer details, and how to seek care again if needed.
Vidéos d'exercices
Les vidéos sur les douleurs cervicales sont basées sur les recommandations du Guide de pratique clinique pour le traitement des douleurs cervicales associées au coup du lapin et aux troubles associés (2016). Cliquez sur un lien ci-dessous pour visionner les vidéos d'exercices destinés aux patients souffrant de douleurs cervicales.

Mobilité du cou
Posture, étirements du cou et des épaules
Contrôle et renforcement des muscles du cou
Pour les douleurs cervicales d'apparition récente, nous suggérons des exercices progressifs supervisés.
- Le renforcement isométrique en extension avec un élastique n'est PAS recommandé pour les douleurs cervicales d'apparition récente..
- Le renforcement isométrique en flexion avec un élastique n'est PAS recommandé en cas de douleurs cervicales d'apparition récente.
Contrôle des moteurs du cou
Renforcement de la rétraction du cou (en position assise)
Renforcement de la rétraction du cou (en décubitus dorsal)
Renforcement isométrique en flexion (debout)
Renforcement isométrique en extension (debout)
Rétraction par flexion en décubitus dorsal
Extension du cou en décubitus dorsal
Rétraction rotation en décubitus dorsal
Renforcement isométrique en extension avec élastique (position assise)
Renforcement isométrique de la flexion avec élastique (position assise)
Renforcement des extenseurs du cou
Exercices supplémentaires de renforcement du cou
Contrôle moteur des omoplates, renforcement et renforcement des épaules
Exercices de renforcement des épaules*
L'avis du clinicien et de l'utilisateur est recommandé. Ces exercices sont recommandés dans le cadre de la prise en charge globale du patient. Les patients devraient consulter leur clinicien en cas d'aggravation des symptômes.
Références
- American College of Radiology. ACR Appropriateness Criteria: Cervical Pain or Cervical Radiculopathy—2024 Update. Published 2025.
- Blanpied PR, Gross AR, Elliott JM, et al. Neck pain: revision 2017 clinical practice guidelines linked to the International Classification of Functioning, Disability and Health. J Orthop Sports Phys Ther. 2017;47(7):A1-A83.
- Bussières AE, Stewart G, Al-Zoubi F, et al. Traitement des troubles associés aux douleurs cervicales et aux traumatismes cervicaux : guide de pratique clinique. J Manipulative Physiol Ther. 2016;39(8):523-564.
- Centre pour des pratiques efficaces. Outil CORE pour la nuque et navigateur pour les maux de tête. Juillet 2016. Outil destiné aux praticiens pour l'anamnèse, l'examen physique, la prise en charge et les décisions d'orientation en cas de douleurs cervicales et de maux de tête.
- Côté P, Wong JJ, Sutton D et coll. Gestion des douleurs cervicales et des troubles associés : une ligne directrice de pratique clinique de la Collaboration du Protocole ontarien de gestion des traumatismes routiers (OPTIMa). Eur Spine J. 2016;25(7):2000-2022.
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- Collaborateurs de l'étude GBD 2021 sur les douleurs cervicales. Charge mondiale, régionale et nationale des douleurs cervicales, 1990-2020 et projections jusqu'en 2050 : une analyse systématique de l'étude Global Burden of Disease 2021. Lancet Rheumatol. 2024;6(3):e142-e155.
- Guzman J, Hurwitz EL, Carroll LJ, et al. Un nouveau modèle conceptuel des douleurs cervicales : lien entre l'apparition, l'évolution et la prise en charge. Groupe de travail de la Décennie des os et des articulations 2000-2010 sur les douleurs cervicales et les troubles associés. Spine. 2008;33(4 Suppl):S14-S23.
- Hilton B, Gardner EL, Jiang Z et coll. Établissement de critères diagnostiques pour la myélopathie cervicale dégénérative [Priorité de recherche numéro 3 du programme AO Spine RECODE-DCM]. Global Spine J. 2022;12(1 Suppl):55S-63S.
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- Institut national pour l'excellence en santé et en soins. Métastases spinales et compression médullaire métastatique. Recommandation NICE NG234. Publié en 2023 ; dernière révision en 2026.
- Núñez de Arenas-Arroyo S, Mavridis D, Martínez-Vizcaíno V et al. Quels sont les éléments et les formats des interventions de réadaptation les plus efficaces pour réduire la douleur chez les patients atteints de radiculopathie cervicale ? Une revue systématique et une méta-analyse en réseau des composantes. Clin Rehabil. 2025;39(10):1296-1310.
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- Agence de la santé publique du Canada. Attaque cérébrale. Gouvernement du Canada 2026c. Mis à jour le 12 février 2026.
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- Rushton A, Carlesso LC, Flynn T, et al. Cadre international d'examen de la région cervicale pour le dépistage des pathologies vasculaires potentielles du cou avant une intervention de thérapie manuelle orthopédique : Cadre international IFOMPT pour la région cervicale. J Orthop Sports Phys Ther. 2023;53(1):7-22.
- Spitzer WO, Skovron ML, Salmi LR, et al. Monographie scientifique du Groupe de travail québécois sur les troubles associés au coup du lapin : redéfinir le ‘ coup du lapin ’ et sa prise en charge. Colonne vertébrale. 1995;20(8 Suppl):1S-73S.
- Stiell IG, Wells GA, Vandemheen KL et coll. La règle canadienne d'évaluation de la colonne cervicale en radiographie chez les patients traumatisés alertes et stables. JAMA. 2001;286(15):1841-1848.
- Organisation mondiale de la Santé. WHOQOL : Mesurer la qualité de vie. OMS ; consulté en juillet 2026.
- Yu CWG, Wongwitwichote K, Mansfield M, Deane JA, Devecchi V, Falla D. Facteurs prédictifs physiques et psychologiques des douleurs cervicales non spécifiques persistantes et récurrentes : une revue systématique. Eur J Pain. 2025;29(10):e70168.
Divulgation : Des outils d'IA ont contribué à la rédaction, à la révision et à l'organisation des références. Ils n'ont pas approuvé le protocole ni remplacé le jugement clinique. Tout le contenu a été vérifié par les examinateurs du CCG.
